Saúde

Larissa Paiva encontra no ciclismo motivos para voltar a sorrir. Com fim da doença, ela se torna atleta, entra na faculdade e consegue emprego Há três anos, Larissa Paiva, 23, passa grande parte do dia sobre duas rodas. Mas antes não era assim. O desemprego …

A próstata é um pequeno órgão glandular no formato de castanha, situado entre os testículos, cujas funções no sistema reprodutor masculino são variadas. Com a idade, é muito frequente o surgimento de uma hiperplasia benigna de próstata, caracterizada pelo aumento benigno do órgão, que normalmente se inicia em homens com mais de …

“Contrações involuntárias e dolorosas de um músculo ou um grupo muscular que acometem apenas a musculatura estriada e afetam, principalmente, os músculos posteriores da perna.” Essa é a descrição do diretor do Instituto Cohen de Ortopedia, Reabilitação e Medicina do Esporte, em São Paulo, Dr. …

Por Taís Morais* Um dia você acorda e sente que a vida não está legal. O céu está azul, mas para você ele parece cinza escuro. Não chove na rua, sim dentro do seu peito. As cores das suas roupas são desbotadas e o espelho …

Como eliminar o mau cheiro de roupas esportivas e acessórios Quem pratica ciclismo ou qualquer outra atividade esportiva sabe que muitas vezes, mesmo depois de lavadas, nossas roupas ficam com odor de suor. Em alguns casos elas ficam limpas e até cheirando amaciante, mas bastam 5 …

Lesionar-se é uma dos maiores temores de qualquer atleta, incluindo os ciclistas, amadores ou profissionais, já que uma lesão pode significar um retrocesso na evolução de nossos treinos ou pedaladas. Por este motivo, é necessário ter em mente alguns princípios básicos para se evitar que …

Muitos ciclistas reclamam com frequência de dormência nas mãos, principalmente durante as descidas, quando pedalam agarrados ao guidão. De quem é a culpa? Das luvas? Das manoplas? Da postura do ciclista sobre a bike? As dores nas mãos no ciclismo e no mountain bike devem-se …

Dores no joelho são provavelmente a queixa mais frequente entre os ciclistas, juntamente com dores na região lombar. Em alguns casos, isto pode ser evitado caso se tomem algumas precauções Independentemente do histórico médico de cada ciclista e das características individuais de cada um, este …

Calma é um remédio sagrado na emergência. Tenha em mente que os primeiros 5 minutos são cruciais para o acidentado, portanto mantenha a calma e não perca tempo: telefone para o resgate. Fique atento ao som do resgate para orientar a posição correta do acidente. …