A altura real e e longitude do quadro de bicicleta são conceitos de geometria que precisamos conhecer para garantir que o mesmo se adapte corretamente a nosso uso Existe um tema que volta e meia causa confusão no mundo do ciclismo. Trata-se da geometria dos …
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Jornal Correio Braziliense percorreu ciclovias no Plano Piloto e no Sudoeste e constatou problemas como interrupção dos percursos, cruzamentos perigosos com ruas e o desrespeito de motoristas Há muitos desafios a serem superados para que as ciclovias no Distrito Federal tornem-se opções viáveis de locomoção. …
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Imagine fazer um tour tomando cerveja e andando de bike?! Os Holandeses já. É na cidade de Amsterdam que acontece o famoso BeerBike,um rolê de bicicleta, onde o bar também fica em cima de rodinhas e os turistas se reúnem em grupos e pedalam enquanto tomam uma gelada …
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Estudo da Fundação Mapfre, na Espanha, concluiu que o uso do capacete evita duas em cada três lesões graves na cabeça causadas por acidentes envolvendo bicicleta. Para quem ainda tinha dúvidas sobre o uso do capacete quando se anda de bicicleta, mesmo durante um passeio …
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A Garmin, marca referência mundial em aparelhos GPS, lançou este ano um novo modelo voltado para práticas outdoor, como trekking e mountain bike que promete ser o novo referencial em termos de recursos disponíveis. Trata-se do Monterra, que vem equipado com o sistema operacional Android e é o primeiro GPS da Garmin com WiFi. O …
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Atleta patrocinado pela ProShock venceu quarta etapa da competição em Jarinú, no interior paulista Edivando de Souza Cruz, mais conhecido como Vando, sagrou-se campeão do GP Ravelli 2013. O ciclista patrocinado pela ProShock venceu a quarta e última etapa da competição na categoria Elite Pró, que …
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A marca Specialized apresenta para a temporada de 2014 uma linha completa de sapatilhas específicas para a prática do mountain bike, composta pelos modelosS-Works XC, S-Works Trail, Pro XC, Comp MTB, Sport MTB e Defroster Trail. No total, seis modelos de sapatilhas que englobam uma …
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O café, uma das bebidas mais apreciadas e consumidas no mundo, pode ser um grande aliado na performance do ciclista. Uma xícara de café contém entre 80 e 200 miligramas de cafeína. Dependendo do tipo de café que estamos bebendo (expresso, instantâneo etc), poderemos nos …
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“Contrações involuntárias e dolorosas de um músculo ou um grupo muscular que acometem apenas a musculatura estriada e afetam, principalmente, os músculos posteriores da perna.” Essa é a descrição do diretor do Instituto Cohen de Ortopedia, Reabilitação e Medicina do Esporte, em São Paulo, Dr. …
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Chegou a hora de trocar as pastilhas dos freios de sua bike. Qual modelo correto a escolher? A escolha correta da pastilha de freio faz uma enorme diferença no desempenho da frenagem. Isto pode se traduzir em pedaladas mais agradáveis, maior manobrabilidade da bike e …
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