Lesionar-se é uma dos maiores temores de qualquer atleta, incluindo os ciclistas, amadores ou profissionais, já que uma lesão pode significar um retrocesso na evolução de nossos treinos ou pedaladas. Por este motivo, é necessário ter em mente alguns princípios básicos para se evitar que …
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A atriz Nicole Kidman foi atropelada por um ciclista e, de acordo com o tabloide britânico Daily Mail, a atriz pretende processar o responsável pelo acidente. Segundo a publicação, Nicole voltava para o hotel em que estava hospedada, nesta quinta-feira (12), depois de participar da New …
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Não existe nada mais frustrante para uma ciclista que ficar no meio do caminho de uma trilha devido a um problema mecânico. Caso não esteja em posse de um kit básico de ferramentas, um simples furo no pneu pode arruinar nossa cicloviagem ou trilha de …
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Um dos maiores riscos da prática do ciclismo urbano é a colisão com outro veículo. Descreveremos abaixo dez acidentes mais comuns e algumas medidas que podemos utilizar para reduzir a possibilidade que isto aconteça conosco.Como nunca é demais ressaltar, utilize sempre equipamentos de segurança (capacetes, …
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O presidente da Bolívia, Evo Morales, participou de um passeio ciclístico na cidade de Cochabamba para comemorar o Dia Nacional do Pedestre e do Ciclista. Morales liderou a caravana de ciclistas em um percurso de cerca de 20 quilômetros, apresentando o mesmo preparo físico que demonstra …
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Este ajuste que costuma ser ignorado pela maioria dos ciclistas possui um papel determinante na hora das descidas e subidas com a bike Enquanto a altura do selim costuma receber seus devidos cuidados, geralmente o ajuste da altura do guidão obedece mais aspectos estéticos e …
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